L’HYPNOSE
L'hypnose Ericksonienne : une méthode douce et respectueuse pour accéder à votre inconscient et favoriser des changements positifs.
L'auto-hypnose : Apprenez à reprendre le contrôle de votre quotidien en autonomie.
L'hypnose spirituelle et symbolique : (appelée également hypnose régressive)
Explorez les vies antérieures et les dimensions spirituelles de votre être pour trouver un équilibre intérieur.
LA PNL
Avec la PNL (Programmation Neuro Linguistique) : Apprenez à reprogrammer vos pensées et vos émotions pour atteindre vos objectifs.
LA DNR
(EMDR ET EFT)
La DNR (Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est un ensemble de techniques qui combinent les outils utilisés par l'EMDR et l'EFT.
Avec la DNR : Libérez les émotions négatives associées à des évènements traumatiques du passé.
L'hypnose ericksonienne
Une méthode douce et efficace pour le changement
L'hypnose ericksonienne est un outil thérapeutique respectueux, développé par le psychiatre américain Milton H. Erickson. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose ericksonienne ne consiste pas à perdre le contrôle, mais à entrer dans un état de relaxation profonde où l'esprit devient plus réceptif aux suggestions positives.
Comment ça marche ?
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État de Transe : L'hypnose ericksonienne vous guide vers un état de transe naturel, que vous connaissez déjà : c'est cet état que vous expérimentez juste avant de vous endormir ou lorsque vous regardez un film, vous êtes ici et ailleurs à la fois, l'esprit plongé dans votre imaginaire.
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Communication avec l'Inconscient : Dans cet état, votre esprit conscient se repose, permettant à l'inconscient de devenir plus accessible. C'est ici que résident vos ressources, vos souvenirs et vos capacités de changement.
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Suggestions Positives : J'utilise alors des métaphores, des belles histoires pour aider votre inconscient à trouver des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.
Une Approche Personnalisée
Chaque séance d'hypnose ericksonienne est unique et adaptée à vos besoins spécifiques. Je vous accompagne avec respect, en utilisant des techniques douces et non directives.
L'auto-hypnose
Prenez le Contrôle de Votre Bien-Être
L'auto-hypnose est une technique puissante et accessible qui vous permet de prendre le contrôle de votre bien-être mental et émotionnel. En apprenant à pratiquer l'auto-hypnose, vous pouvez accéder à vos ressources intérieures et favoriser des changements positifs durables.
Comment Fonctionne l'Auto-Hypnose ?
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État de Relaxation Profonde : L'auto-hypnose commence par vous guider vers un état de relaxation profonde, similaire à celui de la méditation ou de la rêverie. Cet état est naturel et agréable, et vous restez toujours conscient et en contrôle.
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Accès à l'Inconscient : Dans cet état de transe, votre esprit conscient se repose, permettant à votre inconscient de devenir plus réceptif. C'est ici que résident vos croyances, vos habitudes et vos ressources intérieures.
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Suggestions Positives : Vous apprenez à formuler des suggestions positives et des affirmations qui résonnent avec vos objectifs personnels. Ces suggestions sont ensuite intégrées par votre inconscient, favorisant des changements durables.
L'hypnose
spirituelle et symbolique
Un Voyage Transformateur vers Votre Âme
L'hypnose spirituelle et symbolique est une approche fascinante et profonde qui vous invite à explorer les dimensions cachées de votre être. En utilisant des techniques douces et respectueuses, cette forme d'hypnose vous permet de voyager au-delà des limites du temps et de l'espace, pour découvrir des aspects insoupçonnés de votre âme.
Comment ça se passe ?
Exploration des Vies Antérieures
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Voyage dans le Temps : Plongez dans les souvenirs de vos vies passées et découvrez les leçons et les expériences qui ont façonné votre âme.
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Compréhension Profonde : Comprenez les schémas récurrents et les défis qui influencent votre vie actuelle. Cette compréhension peut apporter une paix intérieure et une nouvelle perspective sur vos expériences présentes.
Modification des Schémas Karmiques
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Libération des blocages : Identifiez et libérez les blocages énergétiques et émotionnels ancrés à un niveau karmique. Ces schémas peuvent limiter votre potentiel et votre bien-être.
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Transformation Positive : En modifiant ces schémas, vous ouvrez la voie à une transformation positive et durable. Vous pouvez enfin vous libérer des fardeaux du passé et avancer avec légèreté et confiance.
Rencontre avec Votre Moi Supérieur
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Connexion Spirituelle : Établissez une connexion profonde avec votre moi supérieur, cette partie de vous qui détient la sagesse et la guidance nécessaires pour votre évolution.
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Messages et Conseils : Recevez des messages et des conseils précieux pour votre chemin de vie. Votre moi supérieur peut vous offrir des réponses et des orientations claires pour surmonter les défis et atteindre vos objectifs.
La P.N.L.
Programmation Neuro-linguistique
Découvrez le mode d'emploi de votre cerveau
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une méthode puissante et innovante qui vous permet de reprogrammer votre esprit pour atteindre vos objectifs et améliorer votre qualité de vie. En combinant des techniques de communication, de développement personnel, la PNL offre des outils pratiques pour transformer votre manière de penser, de ressentir et d'agir.
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Programmation : Ce sont les "programmes" mentaux qui déterminent nos comportements et nos réactions.
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Neuro : C'est la manière dont notre cerveau traite les informations que nous recevons à travers nos cinq sens.
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Linguistique : C'est la manière dont notre langage (verbal et non-verbal) influence notre perception du monde et nos interactions avec les autres.
Les Principes Fondamentaux de la PNL :
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La Carte n'est pas le Territoire : Chacun de nous perçoit le monde de manière unique. La PNL nous aide à comprendre et à respecter les différentes perspectives.
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Le Cerveau et le Corps sont Interconnectés : Nos pensées influencent notre corps, et vice versa. La PNL utilise cette interconnexion pour favoriser le changement.
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Chacun Possède les Ressources Nécessaires : Vous avez déjà en vous les ressources pour surmonter les défis et atteindre vos objectifs. La PNL vous aide à les mobiliser.
LA D.N.R.
(EMDR - EFT)
La DNR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires et l'EFT) est une approche innovante qui combine les outils de l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et de l'EFT (Emotional Freedom Techniques) pour offrir une solution complète et efficace à la gestion des traumatismes et des émotions négatives.
Voici comment cette méthode unique peut transformer votre vie :
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EMDR : L'EMDR est une thérapie reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes. Elle utilise des mouvements oculaires pour aider le cerveau à retraiter les souvenirs douloureux et à réduire leur intensité émotionnelle.
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EFT : L'EFT, ou "Tapping", est une technique de libération émotionnelle qui combine la stimulation de points d'acupression avec des affirmations positives pour libérer les blocages énergétiques et émotionnels.
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Synergie Puissante : En combinant ces deux approches, la DNR offre une méthode qui agit à la fois sur le plan neurologique et énergétique, favorisant une guérison profonde et durable.
Comment ça marche ?
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Mouvements Oculaires : Suivez les mouvements oculaires et évacuez les émotions liées aux souvenirs traumatiques.
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Tapping : Apprenez à stimuler des points sur votre corps tout en répétant des affirmations positives, pour libérer les émotions négatives.
LE CABINET
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