L’HYPNOSE
L'hypnose Ericksonienne : une méthode douce et respectueuse pour accéder à votre inconscient et favoriser des changements positifs.
L'auto-hypnose : Apprenez à reprendre le contrôle de votre quotidien en autonomie.
L'hypnose régressive :
Explorez vos mémoires et faites évoluer vos schémas inscrits dans votre lignée familiale, vos vies antérieures ou encore dans vos cellules.
LA PNL
Avec la PNL (Programmation Neuro Linguistique) : Apprenez à reprogrammer vos pensées et vos émotions pour atteindre vos objectifs.
LA DNR
(EMDR ET EFT)
La DNR (Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est un ensemble de techniques qui combinent les outils utilisés par l'EMDR et l'EFT.
Avec la DNR : Libérez les émotions négatives associées à des évènements traumatiques du passé.
L'hypnose ericksonienne
Une méthode douce et efficace pour le changement
L'hypnose ericksonienne est un outil thérapeutique respectueux, développé par le psychiatre américain Milton H. Erickson. Contrairement aux idées reçues, l'hypnose ericksonienne ne consiste pas à perdre le contrôle, mais à entrer dans un état de relaxation profonde où l'esprit devient plus réceptif aux suggestions positives.
Comment ça marche ?
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État de Transe : L'hypnose ericksonienne vous guide vers un état de transe naturel, que vous connaissez déjà : c'est cet état que vous expérimentez juste avant de vous endormir ou lorsque vous regardez un film, vous êtes ici et ailleurs à la fois, l'esprit plongé dans votre imaginaire.
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Communication avec l'Inconscient : Dans cet état, votre esprit conscient se repose, permettant à l'inconscient de devenir plus accessible. C'est ici que résident vos ressources, vos souvenirs et vos capacités de changement.
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Suggestions Positives : J'utilise alors des métaphores, des belles histoires pour aider votre inconscient à trouver des solutions adaptées à vos besoins spécifiques.
Une Approche Personnalisée
Chaque séance d'hypnose ericksonienne est unique et adaptée à vos besoins spécifiques. Je vous accompagne avec respect, en utilisant des techniques douces et non directives.
L'auto-hypnose
Prenez le Contrôle de Votre Bien-Être
L'auto-hypnose est une technique accessible qui vous permet de prendre le contrôle de votre bien-être mental et émotionnel. En apprenant à pratiquer l'auto-hypnose, vous pouvez accéder à vos ressources intérieures et favoriser des changements positifs durables.
Comment Fonctionne l'Auto-Hypnose ?
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État de Relaxation Profonde : L'auto-hypnose commence par vous guider vers un état de relaxation profonde, similaire à celui de la méditation ou de la rêverie. Cet état est naturel et agréable, et vous restez toujours conscient et en contrôle.
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Accès à l'Inconscient : Dans cet état de transe, votre esprit conscient se repose, permettant à votre inconscient de devenir plus réceptif. C'est ici que résident vos croyances, vos habitudes et vos ressources intérieures.
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Suggestions Positives : Vous apprenez à formuler des suggestions positives et des affirmations qui résonnent avec vos objectifs personnels. Ces suggestions sont ensuite intégrées par votre inconscient, favorisant des changements durables.
L'hypnose régressive
Partez à la rencontre de votre être, dans toutes ses dimensions
L'hypnose régressive est un voyage unique, connecté à un champ d’information bien plus large que le champ de conscience ordinaire.
Comment ça se passe ?
Explorez :
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Vos vies antérieures,
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vos mémoires karmiques,
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ou encore vos mémoires cellulaires...
Découvrez comment :
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Briser les schémas répétitifs
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Libérer vos blocages
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Libérer les schémas qui vous emprisonnent dans des relations toxiques
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Vous connecter à votre mission de vie
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Et bien plus encore...
Apprenez à mieux vous connaître et à être aligné avec ce que vous êtes au plus profond de vous même.
La P.N.L.
Programmation Neuro-linguistique
Découvrez le mode d'emploi de votre cerveau
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une méthode puissante qui vous permet de reprogrammer votre esprit pour atteindre vos objectifs et améliorer votre qualité de vie.
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Programmation : Ce sont les "programmes" mentaux qui déterminent nos comportements et nos réactions.
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Neuro : C'est la manière dont notre cerveau traite les informations que nous recevons à travers nos cinq sens.
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Linguistique : C'est la manière dont notre langage (verbal et non-verbal) influence notre perception du monde et nos interactions avec les autres.
Les Principes Fondamentaux de la PNL :
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Chacun de nous perçoit le monde de manière unique. La PNL nous aide à comprendre et à respecter les différentes perspectives.
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Nos pensées influencent notre corps, et vice versa. La PNL utilise cette interconnexion pour favoriser le changement.
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Vous avez déjà en vous les ressources pour surmonter les défis et atteindre vos objectifs. La PNL vous aide à les mobiliser.
LA D.N.R.
(EMDR - EFT)
La DNR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires et l'EFT) est une approche innovante qui combine les outils de l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et de l'EFT (Emotional Freedom Techniques) pour offrir une solution complète et efficace à la gestion des traumatismes et des émotions négatives.
Voici comment cette méthode unique peut transformer votre vie :
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EMDR : L'EMDR est une thérapie reconnue pour son efficacité dans le traitement des traumatismes. Elle utilise des mouvements oculaires pour aider le cerveau à retraiter les souvenirs douloureux et à réduire leur intensité émotionnelle.
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EFT : L'EFT, ou "Tapping", est une technique de libération émotionnelle qui combine la stimulation de points d'acupression avec des affirmations positives pour libérer les blocages énergétiques et émotionnels.
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Synergie Puissante : En combinant ces deux approches, la DNR offre une méthode qui agit à la fois sur le plan neurologique et énergétique, favorisant une guérison profonde et durable.
Comment ça marche ?
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Mouvements Oculaires : Suivez les mouvements oculaires et évacuez les émotions liées aux souvenirs traumatiques.
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Tapping : Apprenez à stimuler des points sur votre corps tout en répétant des affirmations positives, pour libérer les émotions négatives.
LE CABINET
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